恋爱浅谈

恋爱是一个浪漫的话题，它关乎人的一种必要的、美好的、带有利他性的情感。虽然我们经常描述动物之间的某些行为为亲密行为，或把有“亲密行为”的动物之间的关系视为亲密关系，但从恋爱这个词本身所带有的心理学意义来说，它应该是仅限于有思维意识的人的。正是因为恋爱关乎人，人类心理的复杂和规律性决定了恋爱的复杂和规律性，复杂在于人人不同，而规律性在于人类心理的共同特征。称恋爱为必要的，可以从个人的需要和人类种族的需要两方面来解释。美国的人本主义心理学家马斯洛的需要层次理论指出，人有归属和爱的需要，这是在第一层生理需要、第二层安全需要上的第三层需要，属于缺失性需要。通俗来说，一个人对吃饱穿暖、生活在安全的环境中，以及被人理解接纳和爱的渴望是同样强烈的，根植于人性的。

 作为个体的人有恋爱的需要。而从人类种群来看，种群的繁衍需要两性个体的结合，当然这种结合的方式随着人类社会制度的发展过程不断演变，文明时代的方式正是自由恋爱结合。称恋爱为美好的，在于恋爱给恋爱中的人带来的体验，必须指出的是，恋爱是两个人的事，这意味着恋爱既有互相性，又有排他性。两个人互相承认处于恋爱关系，相当于一种两人之间的道德契约，并与第三个人无关。一段完美爱应该包括三个元素：激情、亲密、承诺，缺一不可，为此所有的收获、付出和牺牲都是恋爱中两个人的事。激情易有，也易逝；亲密包括身体的亲密，更是心灵的亲密；最难的就是承诺，口头的承诺并不是承诺的全部，但是有时也必不可少，完美爱的承诺的核心在于，互相意识到可能对方并不是自己能遇见的最好的最完美的，并且将来很可能遇见那个更好更完美的，但是，两个人都愿意放弃继续寻找或等待。这正是恋爱利他性的体现。恋爱的情境必是各不相同的，但有一点如果做到一定会大有裨益，就是有效沟通。沟通人人都会，但有效沟通其实是要学习的。每个人的表达方式和他的个人心理特征息息相关，因此不能做出一字一句应该如何沟通的死板要求，但是有效沟通的目标和方式还是有迹可循的，要做到即表达情感，又互通信息，顺利表达自己，也要听到对方的表达。