适度发怒有时候是好事

一般人确信，在夫妻关系中经常发怒会伤害夫妻感情。但是新的研究表明，愤怒具有某种积极的意义，美国学者哈里雅特认为，愤怒在提醒我们：对方的心灵已经受到伤害或者情绪受到压抑，或者某种合理的愿望没有得到充分的满足。哈里的研究还证明，如果强迫自己或对方做不发脾气的完人，反而会导致“情绪反力”，让情绪爆发得更厉害。所谓的“情绪反力”就是某种被压抑的情绪在特定刺激下强烈的爆发。所以我们不要强迫自己当淑女或君子，只有自由、自然地表现自己的个性，就能成为对方所能接受或喜欢的人。