孩子总喜欢光着脚丫到处跑，甚至不会走路的孩子也总是喜欢把袜子扯掉到处爬。
但现实中，很多妈妈不愿意让孩子光着脚丫，认为这样会弄脏脚还很容易受伤。很多老人也都说：“寒头热脚八分饱”，寒从脚起，所以必须给孩子穿袜子!
那么孩子到底可不可以光脚走路呢？其实，在干净、舒适、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，还是有不少意想不到好处哦~~
1、什么情况下光脚走路好
中医都说寒头热脚，但是这不是让给大冬天的不带帽子，大夏天又必须穿袜子。中医是讲究辩证的，要看具体的情况，家长们一定要注意，不要死抠概念哦~
日本教育中，养育孩子一直提倡“赤足教育”。
因为有研究发现，爱光脚走路的孩子，脚底板充分和地面接触，能够促进健康脚底板的形成。而那些从小就穿鞋的孩子，足弓没有健康形成，容易让脚丫长成扁平足。
在欧美，医生都会强调不会走路的孩子不需要穿鞋，即使是会走路的孩子，经常让孩子光脚在草地、地毯、木地板等上走路，有利于他们健康成长。
权威儿科学术杂志《儿科》发表的关于儿童鞋子的文章，也论证了宝宝在安全舒适的环境下不需要穿鞋：
1. 对儿童脚发育最好的环境就是裸足；
2. 鞋子的主要功能是保护脚不受伤害和感染；
3. 刚性和挤压的鞋会导致儿童足部无力、畸形等问题。
总之，一切还是要看具体环境适不适合光脚。温度在26℃左右就可以光着脚走，低于这个温度就穿上袜子，防止寒从脚起生百病吧!
另外也要结合孩子的身体状况和家里的地板情况而定。
比如宝宝感冒发烧呢，那就保护好脚丫子；
再比如冬天虽然室内温度达到了，但是家里地板是大理石的，那就穿上袜子最好啦!
2、袜子要不要穿？
让孩子解放天性，解放双脚，鞋子可以不用穿，那么袜子呢？
孩子还小的时候，我们最在意的就是孩子双脚的温度。很多父母，尤其是老人，一摸脚丫子凉凉的，就觉得孩子冷，害怕孩子因此着凉，所以就会套上袜子。
但其实，这是没有必要的。摸颈后才是判断孩子冷热的正确方法。
最适合的温度是颈部温热，手脚温凉。
正常健康的孩子，夏季一般是没必要穿袜子的。但在空调房里，建议温度不要过低，或空调口直吹孩子，以免让光脚的孩子着凉。
3、光脚走路的好处
光脚走路对孩子的生理和智力发育都是很好的~爸妈们在日常生活中要极力让孩子在合适的环境多光脚走路哦~~
1、光脚有利于孩子健康成长
光脚让孩子脚部的血液循环加快，带动全身的新陈代谢。
代谢加快，孩子的食欲会增强，身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。
2、光脚可以调节人体温度
脚掌是人体汗腺最密集的部位，会不停的出汗，然后挥发散热，这样人体才能保持体温正常。
如果不看孩子的情况而强行给他加袜子，可能会降低孩子脚丫散热和调整体温的能力。
3、光脚可以形成更好的走路姿势
一开始学步时，让孩子光脚走，他会更加容易抬头挺胸，形成良好的走姿，而且也会走得更加协调。
而在学步期穿鞋走路的话，这些感受都会受到阻隔，孩子就需要低头看地面来判断地面变化，久而久之就容易养成低头走路的习惯。
4、光脚可以增强感官刺激
赤着双脚，有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等，对孩子的智力发育也很有好处！
夏天到了，天气也要开始热了，把家里地板打扫干净，让孩子光着脚"撒撒野"吧~~
如果在室外，只要环境舒适安全，孩子想光脚也准了吧~
让孩子亲近大自然，多去体验泥土的柔软、流水的灵动、草地的鲜活、石卵的凸硬，况且光脚活动对身体健康那么有好处，何乐而不为呢?
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