流言:
油条是中国的传统食品,很多人都非常喜欢。不过,但总有人说现在一些路边摊和小吃店为了油条更大、卖相更好就加洗衣粉。这让喜欢吃油条的人忧心忡忡。那么,加入洗衣粉真的可以炸出更好的油条吗?
真相:
传统油条的做法是往面粉里加入明矾、小苏打等和成面团,再将面团拉条,最后油炸而成。明矾又叫硫酸铝钾,是一种水解后呈酸性的复盐;而小苏打(碳酸氢钠)或者苏打(碳酸钠)经水解后呈碱性。这两个一酸一碱,一遇到高温油炸就会迅速反应,产生大量二氧化碳气体和氢氧化铝絮状物,促使面团中的水分汽化和淀粉糊化膨大,从而使油条更蓬松。
用洗衣粉代替小苏打和明矾后,因为洗衣粉里最主要的成分表面活性剂的原因,面团发起来的效果还是很好的。但只要一高温油炸,加入洗衣粉的面团就会塌下去,变得暗淡无光,跟木棍一样,完全没有酥脆的口感,还伴有洗衣粉的味道,估计也没人爱吃。因此,用洗衣粉炸油条基本上是不可能的。
随着人们对健康的重视,很多商家已经推出了不含明矾的“放心油条”。不过,这并不意味着油条就可以随意地吃。油条是一种典型的油炸食品,热量高、油脂高,多吃容易促使肥胖、高血脂症、冠心病等疾病发生,而且在油炸过程中还会产生损害健康的过氧化物、丙烯酰胺等。所以,无论如何,油条都不能多吃。