莫让欢爱变酷刑

         上天赋予女性水一样的温柔，但有时却让女性承受了不便言说的“干涩”，灼热疼痛难以言表，这是什么原因呢？

　　都是伴侣惹的祸
        苏琴新婚时性生活和谐而甜蜜，可是一段时间以后，他们的欢爱却变成了一种痛苦。原因是丈夫的前戏变得毛糙了，亲吻不过蜻蜓点水，拥抱也极为短暂。当丈夫进入苏琴的身体时，因为不湿润，锥心的疼痛让苏琴几乎叫出声来。
        原因：女性有了性冲动，但还没达到必要的程度；或者丈夫一上来就“直奔主题、长驱直入”，都会导致女性阴道的灼痛。体液分泌得少，所以出现阴道干涩。
        药疗：水溶性润滑剂是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品，它刺激性很小，能让人放松心情，享受性生活。
        对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏做得更温柔，适当延长时间，给予充分的爱抚，充分调动起女人的性欲。

　　维生素缺乏
        周雨患口角炎和口腔溃疡有一段时间了，她以为是上火，就泡了些菊花茶之类的清凉饮料喝，饮食也更清淡。但不久，周雨发现自己的私密处也跟着添乱，变得异常干涩，和男友做爱时常常疼痛难忍，不得不叫停。周雨去了医院，可是因为怕羞，她只说自己得了口角炎和口腔溃疡，在医生的一再询问下才道出实情。医生根据证状给她开了维生素B2等药物，经过一个星期的治疗，周雨的愁眉散开了。
        原因：维生素B2与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，造成黏膜细胞代谢失调，表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂，对女性生殖器官的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适等。
        药疗：如果症状比较严重，可每天按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克（2片），直至症状改善后再停药。
        多吃些富含维生素B2的食物，如奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。

       内分泌失调
        一向水灵灵的刘蕊这段时间皮肤突然变得干燥，过去光滑的脸上不知何时冒出了大大小小的斑点和痤疮。还有，下身变得干涩瘙痒，根本不想和老公做爱。这让她十分沮丧，觉得“无颜”见人。于是刘蕊请了工休假，闭门不出的她脾气一天比一天暴躁。有一天为了一件小事她竟然将手里的水杯扔向老公，将老公的脸划伤了一个小口子，鲜血直流。这下刘蕊意识到了问题的严重性，第二天她去了医院。
        原因：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，就意味着内分泌失调，也会出现脾气暴躁，导致阴道分泌物减少。
        药疗：中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。单纯的雌二醇降低，适当补充雌性激素便可。还可用含有动物激素的羊胎素、胎盘制剂，配以维生素E。
        尽量不要熬夜，以免造成内分泌失衡。日常调理要从饮食、运动入手。

　　太过于清洁是祸首
        于丽亚出生于医生世家，从小就爱干净，成年后便成了“洁癖”，每天要两次用清水兑清洁液洗下身，不料私处越来越干涩，严重影晌了夫妻的甜蜜。于丽亚只好找一位妇科朋友请教。当得知原因是自己太过于清洁时，于丽亚吃了一惊。
        原因：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。其实过度清洁会破坏阴道内部环境的平衡，导致应有的分泌物与有益细菌无法存留，出现阴道干涩。
        药疗：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用，每天一次即可。
        要避免每天多次做阴道冲洗，除了治疗炎症外，日常只用清水，以保持阴道中的酸碱均衡，避免杀掉健康的细菌而造成感染。